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アレルギー&花粉症予防に、今から紫蘇ジュース


◆ナラリーノ国国民の皆様・観光客の皆様へ


先日、日本国のニュースを見て知ったのですが「スギ花粉の大飛散日」の予想方法というのは


(1)1月1日より、毎日の最高気温を足し算していく
(2)その合計温度が「350度」を越した日を
「スギ花粉が飛散するエックスデー」とする


らしいです。


先週末までの合計温度がすでに187度、1月末には320度になりそうってことなので、2月中旬には行くんじゃない?350度。


と、いうことで、今からアレルギー予防に効果があるとされる「しそ」を使ったジュースの作り方をご紹介。さっぱりした飲み口で、症状緩和にも効果があると思います。


■紫蘇ジュースの作り方は、「ナラリーノ国 アレルギー対策報告書 その1」をご確認ください!


このジュースの作り方、過去にご紹介した記事ですが、今年のスギ花粉はここ最近の飛散量の3倍近いという話なので…花粉症発症していない方もここ何年か上手に症状を乗り切れた方も注意が必要!ってことらしいから再UPしておきます!


ちなみに、ナラリーノ国のアレルギー対策報告書


その2
その3
その4


までございます。合わせてご覧くださいませ。



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